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Ce mercredi, l'entrainement est axé sur la conservation de balle suivie d'un temps de gainage et de jeux avec appuis.


La pause repas fait du bien car les filles ont beaucoup donné et le soleil tape en permanence sur le stade du FC Isérables.

L'après-midi, nous optons pour un entrainement spécifique défensif et offensif. De la tactique pour compléter l'apprentissage des joueuses. Nous finissons par du jeu pour permettre aux filles de mettre en application ce qu'elles ont retenu dans les exercices précédents.

Après le goûter nous proposons, pour celles qui le souhaitent, de perfectionner certains aspects du football qui les intéresse. Atelier jonglage, frappe, passe longue, les filles étaient beaucoup à vouloir continuer à apprendre malgré la chaleur.

Après le dîner, nous avons fait des jeux ludiques comme des concours de pénalty et de précisions. Certaines ont même pu s'adonner à la photographie afin de faire une coupure de football.